大伟之前作为健身教练，每天的训练强度是非常大的，现在因为多了很多身份，也就没有那么多时间去健身，每天只是晚上回家练一练，在拜伦的陪伴下，做一下晨练而已了。🝎🍚
但是眼看着全美健身大奖赛即将再次到来，大伟已🕱🍗经重新开始每天的高强度训练，为的就是在比赛到来之际，让自己的身体达到一个最佳状态。
大伟的那种训练强度确实是一般人无法承受的，蓝胜利仅仅是跟🔷着大伟尝试了一次“魔鬼登山梯”，便已经是处于“瘫倒”状态。
为了迅速缓解腿部肌肉🐉♪的乳酸堆积，大伟在🏫🝄🏫🝄家给蓝胜利做起按摩治疗。
“接下来准备怎么练~！？该不🚬🖞📲会还有其他神秘地点吧~！？🌑♽”
蓝胜利问道。
“还有将近一个月时间，训练强🚬🖞📲度慢慢上涨🏫🝄，我都已经计划好🌑♽了~~”
“哎~~，想一想其🆕🏖🚇实这你做这一行看起来竞争对手有很多，但实际只有你自己，只有突破了你自己的身体极限，才能更上一层楼~！！”
听大伟的答复，蓝胜利感叹起来。
“每一🚼😯行都🆃是一样的，想要超🄡⚭🔧越别人或许很轻松，但是最难的还是超越自己~！！”
大伟继续说道。
“是📈啊，你好好练习吧，我看起来一时半会不🃊🖄🐁能陪你了~~”
蓝胜利继续感叹起来。
“你歇着吧，好好准备复试就好了~~”
大伟继续非常“温柔”的动作按摩着~~
“诶~！？拜伦，你怎🐉♪🐉♪么今天回来🙂这么早~！？”
这时，拜伦突然打🌞开🆕🏖🚇门，走了进来🙂，蓝胜利见状说道。
但是眼看着全美健身大奖赛即将再次到来，大伟已🕱🍗经重新开始每天的高强度训练，为的就是在比赛到来之际，让自己的身体达到一个最佳状态。
大伟的那种训练强度确实是一般人无法承受的，蓝胜利仅仅是跟🔷着大伟尝试了一次“魔鬼登山梯”，便已经是处于“瘫倒”状态。
为了迅速缓解腿部肌肉🐉♪的乳酸堆积，大伟在🏫🝄🏫🝄家给蓝胜利做起按摩治疗。
“接下来准备怎么练~！？该不🚬🖞📲会还有其他神秘地点吧~！？🌑♽”
蓝胜利问道。
“还有将近一个月时间，训练强🚬🖞📲度慢慢上涨🏫🝄，我都已经计划好🌑♽了~~”
“哎~~，想一想其🆕🏖🚇实这你做这一行看起来竞争对手有很多，但实际只有你自己，只有突破了你自己的身体极限，才能更上一层楼~！！”
听大伟的答复，蓝胜利感叹起来。
“每一🚼😯行都🆃是一样的，想要超🄡⚭🔧越别人或许很轻松，但是最难的还是超越自己~！！”
大伟继续说道。
“是📈啊，你好好练习吧，我看起来一时半会不🃊🖄🐁能陪你了~~”
蓝胜利继续感叹起来。
“你歇着吧，好好准备复试就好了~~”
大伟继续非常“温柔”的动作按摩着~~
“诶~！？拜伦，你怎🐉♪🐉♪么今天回来🙂这么早~！？”
这时，拜伦突然打🌞开🆕🏖🚇门，走了进来🙂，蓝胜利见状说道。