第36章-和袁为民的约定(1/5)
小组赛出线后,球员们获得了暂时的放松。
根据三组出线情况,四分之一决赛的对阵球队为阿🗰联酋vs伊拉克,伊朗vs韩国,科威特vs日本,中国vs沙特。
小组赛后次日中午,国足移师阿布扎比,下榻子午🗰酒店,备战和沙🜤🄊🟄特的四分之一决赛。
休息了一晚后,次日清晨,欧楚良早早地起床,蹑手蹑脚地走🀟出房间。
吃🞴😓早餐是欧楚😦🃫🚮良的习惯,对欧楚良来说,一日三餐是最少的情况。更多时候是一日四餐,甚至🗞一日五餐。这种少吃多餐的方式虽然比较超前,但只要有这个条件,欧楚良都会遵循下去。
吃完饭后,欧楚良来到酒店的健身房,开始在跑步机上慢走。🀟🀟子午酒店附近没有合适的场地供队员们训练,但却有健身房,游泳池,台球厅这些供人娱乐放🛡松的地方。
相🞴😓比去游戏🜁⚲🕗厅打电动,欧楚良更喜欢来到健身房挥洒汗🌀🟑🜜水。
刚走了🁋🄌🟔没几百米,🖵🖼🗾穿着一条裤衩🚽的吴成瑛走了进来。
看到欧楚良后眼睛一亮,果断朝他旁边的跑步机走去。想必是醒🛈来后发现欧楚良不在身边,便自己找了出来。
“你吃饭了吗?”
“没。”吴成瑛老实回答道。
“那先去吃饭,吃完饭再来训练。”
“噢。”吴🜁⚲🕗成瑛听后点💁🎽了点头,🚽掉头走出了健身房。
吴成瑛没有吃早餐的习惯欧楚良是清楚的,💞虽然吃完饭就来健身房训练不是什么好习惯,但总比早上🜣空着肚子直接在健身房泡到中午来得好。
又竞走了两🜁⚲🕗公里🕆后,吴成瑛回来了🏾,身后还带着王军生。
“一日之计在于晨,大清早地就来健身房锻炼。要是全队都像小欧你这样自律,咱们运动员身体素质早上去了,跑个12分钟还不容易?”王军生乐呵呵地捧了一句,然后走到欧楚良旁边的跑步机上,把速度开到最慢,踩了上去。
“小吴啊,我和🕆小欧有点事说,麻烦你到旁边的地方训练好不好?”
根据三组出线情况,四分之一决赛的对阵球队为阿🗰联酋vs伊拉克,伊朗vs韩国,科威特vs日本,中国vs沙特。
小组赛后次日中午,国足移师阿布扎比,下榻子午🗰酒店,备战和沙🜤🄊🟄特的四分之一决赛。
休息了一晚后,次日清晨,欧楚良早早地起床,蹑手蹑脚地走🀟出房间。
吃🞴😓早餐是欧楚😦🃫🚮良的习惯,对欧楚良来说,一日三餐是最少的情况。更多时候是一日四餐,甚至🗞一日五餐。这种少吃多餐的方式虽然比较超前,但只要有这个条件,欧楚良都会遵循下去。
吃完饭后,欧楚良来到酒店的健身房,开始在跑步机上慢走。🀟🀟子午酒店附近没有合适的场地供队员们训练,但却有健身房,游泳池,台球厅这些供人娱乐放🛡松的地方。
相🞴😓比去游戏🜁⚲🕗厅打电动,欧楚良更喜欢来到健身房挥洒汗🌀🟑🜜水。
刚走了🁋🄌🟔没几百米,🖵🖼🗾穿着一条裤衩🚽的吴成瑛走了进来。
看到欧楚良后眼睛一亮,果断朝他旁边的跑步机走去。想必是醒🛈来后发现欧楚良不在身边,便自己找了出来。
“你吃饭了吗?”
“没。”吴成瑛老实回答道。
“那先去吃饭,吃完饭再来训练。”
“噢。”吴🜁⚲🕗成瑛听后点💁🎽了点头,🚽掉头走出了健身房。
吴成瑛没有吃早餐的习惯欧楚良是清楚的,💞虽然吃完饭就来健身房训练不是什么好习惯,但总比早上🜣空着肚子直接在健身房泡到中午来得好。
又竞走了两🜁⚲🕗公里🕆后,吴成瑛回来了🏾,身后还带着王军生。
“一日之计在于晨,大清早地就来健身房锻炼。要是全队都像小欧你这样自律,咱们运动员身体素质早上去了,跑个12分钟还不容易?”王军生乐呵呵地捧了一句,然后走到欧楚良旁边的跑步机上,把速度开到最慢,踩了上去。
“小吴啊,我和🕆小欧有点事说,麻烦你到旁边的地方训练好不好?”