徐宁已经感觉到了齐飞的敌意，而且非常明显，但是师姐的面子还要要给，“没事没事，齐飞师哥🛊🚮也是关心你呢。”
过了几个时辰，徐宁感觉身体已经恢复原样了，力气也比以前大了许多，☛⛫特别是听力，连门外沙石滚动的细微之⛺🝪声也很是清晰。
徐宁看过不少修仙，对于🄙修🛀🙕行之人来说，五官的提升是最为明🖣🔞🁮显的。
“师姐，我感觉我比以前🄙更加强大了。”徐宁对着一旁的周紫妤兴奋📑🚇👍的大叫道。
周紫妤眼神闪🏏🙆动，她在想要不要教徐宁一些功法，按照长老的说法，他们只需要🖉🐳徐宁能量更强大。
但是这两天的相处，让她不知不觉对徐宁心生好感，有种想要帮助他的冲动，而且长老的做法简直是太无耻了，圣人出明🐞🀽🂓明是帮助我们的，却想出如此下流的方法偷天换日。我就帮他一把，是生是死，不仅是他的命数也是飘渺山的命数。
“修行之路，有内外之分，所谓内就是你身🐹🄭体中蕴含的天地能量，外则是各种功法，让🐸🄩你能够驾驭你身体的能量，更好的运用它。”
周紫妤走出门外，对徐宁说道：“你🐖⛠且随我来，我传授你功法，教你如何运用。”
两人走到一块大山石面前，接着周紫妤♺🍡递给徐宁一本竹简——《神力鹰爪功》。
徐宁打开竹简，瞬间，脑海中闪烁出无数的画面，一个漆黑的人影用自己☛⛫锋利的手爪撕裂一头头凶狼☇。
徐宁心神一动，运用起来，顿时感觉自己🌒⚋🏲的双手肿胀，充满了强大的力量，便马上对着面前的山石挥☇动⚨起来，一爪下去，山石上出现五六厘米的爪印，如果是普通人，恐怕已经成了几段血肉。
山石扬起的尘土直扑周紫妤的📣🜨脸面，却好像撞到一层玻璃一样，在她的身上没有一丝灰尘。
周紫妤淡淡道：“不错不错，比我想象的力量，你现在的🜘能量无法驾驭武器，我只能传授给你一些练体功法，这个神力鹰爪功非常适合你。不过这门功夫更加讲究的是动作的敏捷，你应该在这方面👡多多下功夫。”
徐宁点了点头，因为攻击力并不代表实力，徐宁虽然作为一个现代人，也知道很多小个子也能耍的大块头团团转，🍦🏸自己不仅要提升境界，也应该更看重功法，两者齐头并进。
“你记住，以你的境界这门功法你只能当杀手锏使用，万不得已不要暴露。”周紫妤嘱🐸🄩咐道。
这时候，徐宁感觉到了自己的双手好像废掉一样，痛的都麻木了。
自己的🍍📞境🎙👣界还是太低了，如果身体更加强大，就不会有这样🇵🜼的副作用了。
过了几个时辰，徐宁感觉身体已经恢复原样了，力气也比以前大了许多，☛⛫特别是听力，连门外沙石滚动的细微之⛺🝪声也很是清晰。
徐宁看过不少修仙，对于🄙修🛀🙕行之人来说，五官的提升是最为明🖣🔞🁮显的。
“师姐，我感觉我比以前🄙更加强大了。”徐宁对着一旁的周紫妤兴奋📑🚇👍的大叫道。
周紫妤眼神闪🏏🙆动，她在想要不要教徐宁一些功法，按照长老的说法，他们只需要🖉🐳徐宁能量更强大。
但是这两天的相处，让她不知不觉对徐宁心生好感，有种想要帮助他的冲动，而且长老的做法简直是太无耻了，圣人出明🐞🀽🂓明是帮助我们的，却想出如此下流的方法偷天换日。我就帮他一把，是生是死，不仅是他的命数也是飘渺山的命数。
“修行之路，有内外之分，所谓内就是你身🐹🄭体中蕴含的天地能量，外则是各种功法，让🐸🄩你能够驾驭你身体的能量，更好的运用它。”
周紫妤走出门外，对徐宁说道：“你🐖⛠且随我来，我传授你功法，教你如何运用。”
两人走到一块大山石面前，接着周紫妤♺🍡递给徐宁一本竹简——《神力鹰爪功》。
徐宁打开竹简，瞬间，脑海中闪烁出无数的画面，一个漆黑的人影用自己☛⛫锋利的手爪撕裂一头头凶狼☇。
徐宁心神一动，运用起来，顿时感觉自己🌒⚋🏲的双手肿胀，充满了强大的力量，便马上对着面前的山石挥☇动⚨起来，一爪下去，山石上出现五六厘米的爪印，如果是普通人，恐怕已经成了几段血肉。
山石扬起的尘土直扑周紫妤的📣🜨脸面，却好像撞到一层玻璃一样，在她的身上没有一丝灰尘。
周紫妤淡淡道：“不错不错，比我想象的力量，你现在的🜘能量无法驾驭武器，我只能传授给你一些练体功法，这个神力鹰爪功非常适合你。不过这门功夫更加讲究的是动作的敏捷，你应该在这方面👡多多下功夫。”
徐宁点了点头，因为攻击力并不代表实力，徐宁虽然作为一个现代人，也知道很多小个子也能耍的大块头团团转，🍦🏸自己不仅要提升境界，也应该更看重功法，两者齐头并进。
“你记住，以你的境界这门功法你只能当杀手锏使用，万不得已不要暴露。”周紫妤嘱🐸🄩咐道。
这时候，徐宁感觉到了自己的双手好像废掉一样，痛的都麻木了。
自己的🍍📞境🎙👣界还是太低了，如果身体更加强大，就不会有这样🇵🜼的副作用了。