他实在是吃不下紫薯包，被路明远硬塞了几口粥，但是整个人的精神状态都没平时那么好。
方予同早早在录制大堂站好，等练习生陆陆续续到齐后，才清清嗓子开口：“这次的任务很简单，和导师或其他神秘嘉宾进行合作舞台，任务要求是，每位练习生玩得尽兴，这次的舞台无关排名，只希望大家一起享受舞台，按照上周排名，8名后依次进行抽签，前七名按照顺序选曲，请播放。”
第一首歌是方予同solo后出的第一首单曲，由F作词作曲，方予同自己编舞，唱跳结合，节奏欢快又潇洒自如，经过一定的改编后作为这一次和练习生们的合作曲目。
姜行很喜欢这首歌，听着心情也轻松不少。
第五首的原唱是出道挺多年，在乐坛有一定地位的男歌手顾屿，但是合作的嘉宾并没有公布。
姜行听到这首歌的时候有些愣神，听见方予同叫他的名字才回过神。
“现在请姜行练习生开始移动。”
在场练习生都安静下来，各种目光落在姜行身上。
姜行选择了顾屿的歌曲。
顾屿今年30岁，二十多岁时在VT公司的男团出道，红极一时。姜行15岁那年，也是因为在网上看到顾屿的舞台，才有了去参加VT公司海选的想法。
从某种意义上来说，顾屿是他的偶像。
顾屿是个很温柔的人，虽然已经出道了却依旧很刻苦的练习，常常帮助还没有出道的练习生，一点也没有前辈的架子，他在唱歌和舞蹈都指导了姜行很多，一直是姜行非常尊敬的前辈。
后来顾屿忙着公演，很少有机会出现在练习室，但所有练习生都很喜欢他。顾屿27岁那年，由于队友入伍，新团体又如雨后春笋般冒出来，在五年合约到期后，顾屿就和VT解约，回国自己做音乐，到今天已经有很高地位了。
姜行觉得顾屿应该不认识他，但在这种关头，他只是想去见见自己的偶像——这样也许他还能坚持下去。
这首歌叫做《Stray》，译为流浪，讲述了一个在成长路上受到挫折的少年四处游历，最后找到真正能让自己安心之地的故事。
整首歌都很安静，和他以前在男团的风格差异很大，也是他第一首自作曲，粉丝都说他找到了自己。
姜行盘腿坐在地上，不看镜头也不说话，无心关注镜头，也不想管有谁会选择这首歌。
方予同早早在录制大堂站好，等练习生陆陆续续到齐后，才清清嗓子开口：“这次的任务很简单，和导师或其他神秘嘉宾进行合作舞台，任务要求是，每位练习生玩得尽兴，这次的舞台无关排名，只希望大家一起享受舞台，按照上周排名，8名后依次进行抽签，前七名按照顺序选曲，请播放。”
第一首歌是方予同solo后出的第一首单曲，由F作词作曲，方予同自己编舞，唱跳结合，节奏欢快又潇洒自如，经过一定的改编后作为这一次和练习生们的合作曲目。
姜行很喜欢这首歌，听着心情也轻松不少。
第五首的原唱是出道挺多年，在乐坛有一定地位的男歌手顾屿，但是合作的嘉宾并没有公布。
姜行听到这首歌的时候有些愣神，听见方予同叫他的名字才回过神。
“现在请姜行练习生开始移动。”
在场练习生都安静下来，各种目光落在姜行身上。
姜行选择了顾屿的歌曲。
顾屿今年30岁，二十多岁时在VT公司的男团出道，红极一时。姜行15岁那年，也是因为在网上看到顾屿的舞台，才有了去参加VT公司海选的想法。
从某种意义上来说，顾屿是他的偶像。
顾屿是个很温柔的人，虽然已经出道了却依旧很刻苦的练习，常常帮助还没有出道的练习生，一点也没有前辈的架子，他在唱歌和舞蹈都指导了姜行很多，一直是姜行非常尊敬的前辈。
后来顾屿忙着公演，很少有机会出现在练习室，但所有练习生都很喜欢他。顾屿27岁那年，由于队友入伍，新团体又如雨后春笋般冒出来，在五年合约到期后，顾屿就和VT解约，回国自己做音乐，到今天已经有很高地位了。
姜行觉得顾屿应该不认识他，但在这种关头，他只是想去见见自己的偶像——这样也许他还能坚持下去。
这首歌叫做《Stray》，译为流浪，讲述了一个在成长路上受到挫折的少年四处游历，最后找到真正能让自己安心之地的故事。
整首歌都很安静，和他以前在男团的风格差异很大，也是他第一首自作曲，粉丝都说他找到了自己。
姜行盘腿坐在地上，不看镜头也不说话，无心关注镜头，也不想管有谁会选择这首歌。