如果萌玉知道她的感觉🌑⚃🎱,一定会惊奇她的第六感。因🊋🎳🕆为她当时的确是从天上下来的。

    第二天五点钟,萌玉便醒过了过来,其🅄实她几🉦天不睡也没事。

    只🐲是,她刚刚🔨🃊一动,王慧兰🗳☆也醒了,连忙爬起:“大姐要走了吗?”

    自从萌玉答应她追随之后,她的精神状态就🈻🃡来🉦了个翻天🇿覆地的变化。

    萌玉噗地一🛇🚑笑:“你着急什么?咱们来了这个城市,哪🇿能不在这里玩一下就走?”

    王慧兰连🜫忙爬起:“我去打热水来🅎🅝🇡。”很自觉地进入仆从状🌀🟒🜨态。

    萌玉拦住🜫她:“不着急,才五点钟呢,你继续睡吧。我要打坐了。”

    王慧兰看着萌玉盘腿而坐,两只脚盘起来,翻出一⛀🗐个奇怪的角度,让两只脚心都朝天。

    两只手放在膝盖上,手心也是朝天。

    她🐲试着象萌玉那样盘起脚,却发现自己根本盘不起来。

    萌玉笑了:“你想学盘腿,要先出自🇻然盘开始。然后单盘,再后才能象我🃑这样双盘。

    你一开始就想双盘,一来,你的腿盘不起来,二来,就算勉强盘起来了,你不懂得运行腿上的的气血,盘不了多久,就会双腿🉟🈣⛵发麻。”

    萌玉教她🜫先从自然盘开始,自然盘,就是普通人的盘腿而坐,虽然舒服,但脚心无法朝天,不便于吸收灵气。只适合养气。

    修炼之时,要做到五心朝天,顶心容易,只要坐下就朝天了,手心🛟🝨朝天也容易,最难的是这个脚心朝天,

    而只有双盘,才能让两只脚心朝天。

    萌🐲玉教她单盘,她很💬🔼容易就🗳☆学会了,又试着教她双盘,她居然有模有样地盘出来了。

    萌玉有⚶🕼些吃惊🔨🃊,莫⛍🙇🈐非,她遇到一个天生修炼人?