一十七章 : 拜谢)(2/3)
李云天面🝯色自如的笑道:“我们明天上午没有训练,不是吗?这样我可以睡到七点钟,所以,我有足够的力气再练一会。”
“练到几点?”兰德里下意识的问道。
李云天耸耸肩,道:“或许是两点,或许是三点,我的体力很好,晚上睡四五个小时就足够了,中午再补🗟🜵一个觉,一天可以保证精力充沛。”他的耐力确实🈖♼🍰很好,否则也无法开🏏启进攻小前锋这个位置。
兰德里呆了一下,最🃎🖧🔾后脱下换好的衣服,低声道:“我也加练一会吧🇿。”这场比赛他甚至没有获得出场时间,很显然,阿德尔曼还看不🛱☠🀰上他的能力。
有人作伴,李云天更开心,他和兰德里钻进🝘🚥更衣室旁边的小训练馆,🇿一人守着一个篮球架各自练习。
进了训练场,李云天立马像踏上赛场那样专注起来,他没有管兰德里在练什么,自己只是苦练两翼的中投和中路的急停跳投。虽然‘中投·两翼’这项技能已经🆤👠加持了两个技能点,但李云天还没有完全吸收。
篮坛天神系统只是采用🍚了游戏的模式,而不是说他变成了游戏中的角色,属性点和技能点不是加上之后就转会为了战斗力。这些东西只🛱☠🀰是种子,而李云天加倍努力的训练则是养料,两者结合,身体素质才会增加,技能才会被他掌握。
接连出手了六百次,李云天抹🕟🕄了把汗水,走进力量房开始训练爆发力。过去三天他给‘爆发力’这一属性增添了两个点,因为他发现他的爆发力根本无法保证他在有人防守的时候完成对抗出手。甩不开对手,不管他投篮多准确,都没有出手机会。
连续投篮接近六百次,即使李云天的耐力惊人也有些吃不住了,但他并不停歇,作为📗运动员他对爆发力练习的常识非常清楚,力竭的时候练爆发力,才能挖掘出隐藏的潜🛸♠力。
扛着杠铃做了16组128个深蹲,又做了16组的反复加速奔跑,李云天终于精疲力🗍🚓竭,他实在没有力气再动一根手指,这才停下身。躺在训练床上,他气喘🆤👠吁吁的对兰😧德里说道:“卡尔,看在上帝的份上,帮我拿一瓶水行吗?谢谢你。”
沉重的脚步声🜝🃆响起,很快,一瓶拧开盖子的水被递到了李云天的跟前🇿,他刚要道谢却发现了不对,♾🎄因为拿着瓶子的分明是一只白种人的手。
李云天愕然抬头,看到一个穿着橙色外套的金发老人在对他微笑。说这是一个老人🜊也不正🖞确,这个白人大概五十多岁的样子,只是他的皮肤有些松弛,可能是平时太劳累,让他看上去有些年迈。不过可以看出,这人年轻时候应该是个美男子,他脸部的轮廓还遗留着略带风骚的英俊。
“噢,♾🍾多谢你先生,”李云天接过水迫不及待的喝了半瓶,然后🜌⛳从训练服里掏了一下,这才想起钱包被放在更衣🎅🎩室了。
这让他有些尴尬,美国人很流行给服务人员小费,这个老人穿着清洁工的外套,显然是负责这训练馆的清洁🟈🛌工。李云天估计,他一直在这里训练,导致要收拾卫生的老人也没法离开,只能跟着熬夜,所以他应该给人家一点小费。
“抱歉,先生,我没有带钱⛇😏,明天我把小费补上行吗?”李云天诚挚的看着老人说道。
老人一听这话愣了一下,然后哈哈大笑道:“好吧,孩子,明天记得给我小费。对了,🗍🚓训练了这么久,你要不要吃点东西?”老人好像变戏法一样,大手往兜里一掏,拿出两个肯德基🔛🁗的香辣大汉堡。
李云天拒绝道:“不不,先生,我正在训练,不能吃东西,否则我⛐的胃肠会🖌👋感到痛苦。”
“练到几点?”兰德里下意识的问道。
李云天耸耸肩,道:“或许是两点,或许是三点,我的体力很好,晚上睡四五个小时就足够了,中午再补🗟🜵一个觉,一天可以保证精力充沛。”他的耐力确实🈖♼🍰很好,否则也无法开🏏启进攻小前锋这个位置。
兰德里呆了一下,最🃎🖧🔾后脱下换好的衣服,低声道:“我也加练一会吧🇿。”这场比赛他甚至没有获得出场时间,很显然,阿德尔曼还看不🛱☠🀰上他的能力。
有人作伴,李云天更开心,他和兰德里钻进🝘🚥更衣室旁边的小训练馆,🇿一人守着一个篮球架各自练习。
进了训练场,李云天立马像踏上赛场那样专注起来,他没有管兰德里在练什么,自己只是苦练两翼的中投和中路的急停跳投。虽然‘中投·两翼’这项技能已经🆤👠加持了两个技能点,但李云天还没有完全吸收。
篮坛天神系统只是采用🍚了游戏的模式,而不是说他变成了游戏中的角色,属性点和技能点不是加上之后就转会为了战斗力。这些东西只🛱☠🀰是种子,而李云天加倍努力的训练则是养料,两者结合,身体素质才会增加,技能才会被他掌握。
接连出手了六百次,李云天抹🕟🕄了把汗水,走进力量房开始训练爆发力。过去三天他给‘爆发力’这一属性增添了两个点,因为他发现他的爆发力根本无法保证他在有人防守的时候完成对抗出手。甩不开对手,不管他投篮多准确,都没有出手机会。
连续投篮接近六百次,即使李云天的耐力惊人也有些吃不住了,但他并不停歇,作为📗运动员他对爆发力练习的常识非常清楚,力竭的时候练爆发力,才能挖掘出隐藏的潜🛸♠力。
扛着杠铃做了16组128个深蹲,又做了16组的反复加速奔跑,李云天终于精疲力🗍🚓竭,他实在没有力气再动一根手指,这才停下身。躺在训练床上,他气喘🆤👠吁吁的对兰😧德里说道:“卡尔,看在上帝的份上,帮我拿一瓶水行吗?谢谢你。”
沉重的脚步声🜝🃆响起,很快,一瓶拧开盖子的水被递到了李云天的跟前🇿,他刚要道谢却发现了不对,♾🎄因为拿着瓶子的分明是一只白种人的手。
李云天愕然抬头,看到一个穿着橙色外套的金发老人在对他微笑。说这是一个老人🜊也不正🖞确,这个白人大概五十多岁的样子,只是他的皮肤有些松弛,可能是平时太劳累,让他看上去有些年迈。不过可以看出,这人年轻时候应该是个美男子,他脸部的轮廓还遗留着略带风骚的英俊。
“噢,♾🍾多谢你先生,”李云天接过水迫不及待的喝了半瓶,然后🜌⛳从训练服里掏了一下,这才想起钱包被放在更衣🎅🎩室了。
这让他有些尴尬,美国人很流行给服务人员小费,这个老人穿着清洁工的外套,显然是负责这训练馆的清洁🟈🛌工。李云天估计,他一直在这里训练,导致要收拾卫生的老人也没法离开,只能跟着熬夜,所以他应该给人家一点小费。
“抱歉,先生,我没有带钱⛇😏,明天我把小费补上行吗?”李云天诚挚的看着老人说道。
老人一听这话愣了一下,然后哈哈大笑道:“好吧,孩子,明天记得给我小费。对了,🗍🚓训练了这么久,你要不要吃点东西?”老人好像变戏法一样,大手往兜里一掏,拿出两个肯德基🔛🁗的香辣大汉堡。
李云天拒绝道:“不不,先生,我正在训练,不能吃东西,否则我⛐的胃肠会🖌👋感到痛苦。”